133 Hábitos para dormir, ¿tienes?. Con Ángel Fernández

Mentes Positivas
16/07/2022 35 min
133 Hábitos para dormir, ¿tienes?. Con Ángel Fernández

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Síntesis del Episodio

Ángel Fernández es experto en sueño, en un momento de su vida, él necesito profundizar en su estudio para recuperarlo.
En esta entrevista, hablamos sobre algunos hábitos que pueden ayudarnos a mejorar la calidad de sueño, porque es una parte fundamental en nuestro equilibrio vital y emocional.
Puedes conocer más sobre Ángel en sus redes sociales: @angelfernandez_neurologo.
En su web: www.angelfernandezdiaz.com

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