01x38 Estar de mala leche no es gratis. (Mi mente parlona)

Mentes Positivas
30/08/2020 10 min
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Síntesis del Episodio

Cuando hablo conmigo misma tengo diversas formas de hablarme, en modo absolutista, en modo adivina, modo exagerado...
Cada forma de hablarme tiene su repercusión, tanto en mi cuerpo como en mi mente.
Somos la persona con la que más hablamos cada día, por ello influimos en nuestros sentimientos.
Escucha este episodio y dime qué opinas.

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