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Escuchar "¿Cómo hackear tu primer pensamiento del día?"
Síntesis del Episodio
Te cuento cómo le hice para agarrar la disciplina de correr todos los días al despertar. ¿Cómo? Hackeando a mi mente. ¿Cuál es el primer pensamiento que tienes en tu día? - Meh que horror salir de la cama - 5 Minutos más Imagina si cambias ese pensamiento. ¡Yo te digo cómo!
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