En este episodio de "Mente Urbana Podcast", exploramos la importancia de mantener la independencia, la apertura emocional y la autoestima en las relaciones para asegurar su salud y satisfacción. Junto con nuestros invitados, abordamos estrategias para amar sin depender, identificar señales de alerta, y fomentar conexiones genuinas y equilibradas.
Temas Destacados:

Importancia de la independencia y la apertura emocional
Cómo nutrir relaciones sin dependencia
Identificación de señales de alerta en las relaciones
Estrategias para evitar el apego ansioso
Conectar con tus necesidades y evitar idealizaciones
Fomentar relaciones saludables y valorar tu autoestima

Marcas de Tiempo:
00:00 Introducción y productos para parejas y familias
02:08 Repensar relaciones y tomar decisiones saludables
04:41 Anuncio del retiro para mujeres solteras el 28 de julio
06:36 Cuidado con la complacencia en las relaciones
08:18 Apertura emocional y autonomía en las relaciones
11:05 Conectar con tus necesidades y evitar idealizar
13:13 Conoce tu valor y no te conformes con menos
15:00 Mantener la independencia y fomentar otras relaciones
Enlaces Útiles:
🔗 Productos para parejas y familias
🔗 Retiro para mujeres solteras - 28 de julio
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