Mente Sana tips

Mente Sana tips

Por: blancamerysanchez
Haz de tus tiempos muertos un espacio para la transformación personal.

Este es un espacio para compartir estrategias basadas en neurociencia, psicología y ciencia del bienestar que te ayudan a entrenar tu mente y activar tu cerebro.

Soy tu anfitriona Blanca Mery Sánchez, master en neurociencia, speaker internacional, neurocoach y escritora en este espacio comparto contigo temas que te ayuden a ser pionero en liderar tu cerebro y reprogramar tu mente.
150 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Mente Sana tips

El sistema que sí funciona para cambiar hábitos (y no es fuerza de voluntad) 04/01/2026
Vivir del propósito 15/12/2025
Lo que no te han dicho de la inflamación crónica 09/12/2025
Salud mental y agotamiento silencioso 01/12/2025
La sociedad del cansancio 25/11/2025
Micropasos para cambiar tus hábitos 04/11/2025
Protocolo de restauración de 15/10/2025
Habitar el dolor 30/09/2025
El estrés como aliado 24/09/2025
La vida después del burnout 15/09/2025
Escribir es resistir 09/09/2025
Alzheimer y memoria: lo que nunca deberíamos olvidar 01/09/2025
Marcas que enamoran 26/08/2025
Más alla de la cumbre 12/08/2025
¿Somos menos inteligentes con los dispositivos digitales? 05/08/2025
Liderazgo consciente 29/07/2025
Neurociencia en la vida cotidiana 21/07/2025
Claves para desarrollar la resiliencia 14/07/2025
Potencia tu Inteligencia Emocional y tu Productividad con Efrén Martínez 07/07/2025
Retos Cerebrales 02/07/2025
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