Por: Zoyka Francalanci

En Mente Movimiento exploramos la conexión mente-cuerpo para potenciar nuestro bienestar y calidad de vida. Desde la psicología somática, la terapia de artes creativas y otras disciplinas de bienestar te llevamos en un viaje hacia una comprensión integral de tu salud mental, emocional y física. Descubre cómo tus pensamientos y emociones influyen en tu estado físico y vicesersa, y cómo explorar a través del movimiento puede transformarte y cultivar una mayor conciencia de tí mismo y mejorar tu vida en base a la calidad de tus decisiones en el día a día. Únete a nosotros en este espacio que te brinda herramientas prácticas que puedes empezar a implementar en tu día a día hacia una vida más plena y significativa.

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