Los llamados propósitos de año nuevo son una buena oportunidad de empezar de nuevo según la creencia popular. ¿ Es realmente así de sencillo? ¿Por qué fallamos? ¿Porqué sentimos que estamos sacrificando algo en el proceso? Acompáñanos a descubrir las respuestas y a conocer algunas estrategias para conseguir cambiar nuestros hábitos e incluso la manera en que estamos planteando nuestros propósitos.

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