En el episodio 47 de Mentalidad 360, abordamos el tema del cortisol y el estrés crónico, sobre cómo estamos intoxicados de cortisol y porqué esto puede afectar nuestra salud mental y física. Pero no te preocupes, ¡tenemos soluciones saludables! Te contamos cómo puedes reducir tus niveles de estrés con técnicas naturales y efectivas. Descubre cómo puedes mejorar tu calidad de vida. ¡No te lo pierdas!.Te invito a seguirme por las redes sociales instagram, facebook, twitter, linkedin, búscame como "diego tenreyro"..https://diegotenreyro.com.ar

Ver todos los episodios