Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Por: Laura Gallardo Ríos
Bienvenida a “Mejora tu Embarazo y Post Parto”, el podcast donde te acompañamos a vivir tu maternidad de manera consciente, activa y plena.

Aquí encontrarás apoyo, información y motivación para cuidarte en cada etapa: desde el embarazo hasta la recuperación postparto. Creemos que una madre fuerte y empoderada transforma su experiencia—no se trata solo de entrenar, sino de disfrutar y cuidarte para cuidar.

Tanto si es tu primer embarazo como si acabas de ser mamá, en este espacio tienes una comunidad de profesionales y mujeres como tú, compartiendo aprendizajes y experiencias, siempre desde el cariño, la empatía y la profesionalidad.

Gracias por confiar en nosotras para acompañarte. Recuerda: tu bienestar y tu maternidad importan, y aquí siempre tendrás un lugar donde sentirte acompañada.
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Últimos episodios del podcast Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

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23. La ginecóloga Alejandra nos habla sobre ejercicio en el embarazo 10/05/2020
22.Emociones en el embarazo con Maria, psicologa 26/04/2020
21. Hipnoparto con Carmen Moreno 12/04/2020
20. ¿Puedo levantar peso si estoy embarazada? 05/04/2020
19.Hábitos en tiempo de coronavirus 29/03/2020
18.Lactancia con Diana Martinez 22/03/2020
17. Ciática en el embarazo 15/03/2020
16.El parto, entrevista a Javi matron parte 2 08/03/2020
15. El parto, entrevista a Javi matron parte 1 01/03/2020
14.Contraindicaciones y señales de alarma en el embarazo y ejercicio 16/02/2020
13. Cambios en el embarazo 2 parte 09/02/2020
12. Cambios en el embarazo 03/02/2020
11.El mejor ejercicio durante el embarazo 26/01/2020
10.¿Entrenar en el embarazo si no lo hacia?¿Y si ya lo hacia? 19/01/2020
9.Hablando con la matrona 2 parte 12/01/2020
8.Diástasis en el embarazo y post parto 2 parte (casos particulares) 05/01/2020
7.Hablando con la matrona 29/12/2019
6.Navidad embarazada y saludable (Sin subir de peso) 22/12/2019
5.Diástasis abdominal, Embarao y post parto 13/12/2019
4.Recuperación tras el parto 04/12/2019
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