Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

Por: Laura Gallardo Ríos
Bienvenida a “Mejora tu Embarazo y Post Parto”, el podcast donde te acompañamos a vivir tu maternidad de manera consciente, activa y plena.

Aquí encontrarás apoyo, información y motivación para cuidarte en cada etapa: desde el embarazo hasta la recuperación postparto. Creemos que una madre fuerte y empoderada transforma su experiencia—no se trata solo de entrenar, sino de disfrutar y cuidarte para cuidar.

Tanto si es tu primer embarazo como si acabas de ser mamá, en este espacio tienes una comunidad de profesionales y mujeres como tú, compartiendo aprendizajes y experiencias, siempre desde el cariño, la empatía y la profesionalidad.

Gracias por confiar en nosotras para acompañarte. Recuerda: tu bienestar y tu maternidad importan, y aquí siempre tendrás un lugar donde sentirte acompañada.
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Últimos episodios del podcast Mejora tu embarazo y post parto con Laura Gallardo

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43. ¿Es el post parto lo que pensabas? 21/12/2020
42. Alimentación en bebés y niños 14/12/2020
41.Cuidarse tras el parto 07/12/2020
40. Duelo en el embarazo 30/11/2020
39. Por qué entrenar durante el embarazo 23/11/2020
38.Tras el parto los escapes de orina y dolor en relaciones sexuales no es normal 16/11/2020
37.El embarazo una época feliz ¿O no? 09/11/2020
36.Alimentación tras el parto 26/10/2020
35. Resolviendo dudas sobre suelo pélvico 19/10/2020
34. Quiero recuperar mi cuerpo ya 12/10/2020
33.Fisioterapia durante el embarazo 28/09/2020
32.Signos de alarma en el embarazo 21/09/2020
31.Retoma tus hábitos saludables para cuidarte durante tu embarazo y post parto 14/09/2020
30. Relato de parto con Cristina Gallardo, matrona 07/09/2020
29.Papel de la pareja en el post parto con nieves 06/07/2020
28. ¿Qué pasa en vacaciones? ¿Qué tenemos que tener en cuenta? 29/06/2020
27.El papel de la pareja durante el embarazo, con Nieves 22/06/2020
26. ¿Qué peso debo ganar en el embarazo? 15/06/2020
25. Lactancia y colecho con Diana Martinez 07/06/2020
24.Gran noticia y entrevista 31/05/2020
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