Mejor que Ayer

Mejor que Ayer

Por: Borja Bandera
Tu podcast de referencia en optimización de la salud, longevidad y envejecimiento saludable.
98 episodios disponibles

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¡Machos y Fértiles! ¡Aumenta Testosterona y Reduce Cortisol! | @Dr. Hernández x @BorjaBandera 31/10/2024
¡FÁRMACOS para PERDER GRASA Expuestos! ¡Millones los están usando MAL! | Dr. Mas Endocrino 23/10/2024
La Dra de la MUJER: Haz estos CAMBIOS urgentemente en la MENOPAUSIA | Dra. Jiménez | E56 16/10/2024
NUTRICIONISTA ANTI-INFLAMACIÓN revela PEORES ERRORES que te IMPIDEN perder GRASA | E56 10/10/2024
¡Secretos ANTI-LESIÓN Revelados! | NO vuelvas a LESIONARTE: Ana Gil e @ismaelgalancho | E54 02/10/2024
Cómo Crear un Sistema de Hábitos para Transformarte en ACTIVO por SIEMPRE @EntrenaSergioPeinado E52 18/09/2024
EXPERTO #1 ANTIEDAD: Cómo MORIR JOVEN con +90 años | Dr. Vicente Mera | E51 11/09/2024
¡Alcanza la MOVILIDAD de un GIMNASTA en TIEMPO RECORD! (+BONUS Práctico): Enso Movers | E50 06/09/2024
Experto #1 en SUPERVIVENCIA EXTREMA @CarlosVico : "el FOFISANO resiste más que el MUSCULOSO" | E49 29/08/2024
Cómo Alcanzar la ESTÉTICA de tus SUEÑOS | Cirujana Plástica | Dra. Mendoza | E48 21/08/2024
7 Reglas Estoicas para vivir SANO, SERENO y FELIZ, con @elestoicoesp E47 15/08/2024
"Es la HEROÍNA del SIGLO XXI" | Experto en ADICCIÓN a TECNOLOGÍAS | Marc Masip | E46 07/08/2024
Cómo REGALAR una CRIANZA RESPETUOSA | Dr. Carlos González, Pediatra | E45 05/08/2024
Especialista en NARIZ, BOCA, OIDOS: "Vas a QUEDARTE SORDO, PROTÉGETE" | Dr. Cazorla E43 26/07/2024
PSIQUIATRA INFANTIL: "La AUSENCIA de LÍMITES DESTRUYE nuestra SALUD MENTAL" | E42 10/07/2024
¡REVISA lo que COMPRAS! @ElCoachNutricional y @BorjaBandera analizan PRODUCTOS de SUPERMERCADO 03/07/2024
La Dura VERDAD del COLESTEROL, con Cardiólogo Dr. Abellán | E39 19/06/2024
Pierde Grasa Sin Pasar Hambre Dominando el Adipocito, con @boticariagarcia5255 | E38 06/06/2024
¡SALVA a tu CEREBRO de un DETERIORO seguro! con NEURÓLOGO Dr. Beltrán | E36 22/05/2024
¡MAGISTRAL! @drogopedia explica DROGAS legales, ilegales y "de farmacia"| E35 15/05/2024
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