En vez de pasar para mañana lo que hoy tienes que hacer, ¿por qué no hacerlo hoy mismo? La meditación raja yoga te empodera, y con el poder suficiente, el ser puede cambiar su realidad y evitar la procrastinación, consecuentemente disminuyendo la ansiedad y el estrés.
Meditar sirve para todas las situaciones de la vida.

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