Cuando meditas, generas vibraciones, es decir, una energía invisible que indica cuáles cualidades están presentes en tu ser, en este momento. Al generar vibraciones de paz, por ejemplo, generas un entorno de paz y eso puede calmar otras personas.
Pero también, al meditar, si piensas en alguien de una forma positiva, esos pensamientos llegarán a la otra persona, ayudándola, dándole esperanza o valentía para superar lo que está pasando.
Meditar te hace relacionarse con otros de una mejor manera.

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