Aquí encontrarás meditaciones guiadas que te permitirán fortalecer la práctica. La meditación es un hábito poderoso que tiene el poder de mejorar tu calidad de vida, y estas meditaciones están pensadas tanto para personas que nunca antes han meditado, como para meditadores avanzados. 💌 Descargá gratis mi Diario de Gratitud de 30 días: https://marumutti.com/diario-de-gratitud-de-30-dias/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento "Un Viaje Hacia Vos": https://open.spotify.com/show/6wqHYOdZ1AubjZT1WRnPKo?si=9988a3ebb8ec4fab 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

Últimos episodios del podcast Meditando con Maru

• Yoga Nidra para Alinear el Chakra Garganta | Relajación Profunda y Equilibrio Energético
• Yoga Nidra para Alinear el Chakra Corazón | Relajación Profunda y Equilibrio Energético
• Yoga Nidra para Alinear el Chakra del Plexo Solar | Relajación Profunda y Equilibrio Energético
• Meditación para el Portal 2/2: Conexión profunda con la energía del amor
• Yoga Nidra para Alinear el Chakra Sacro | Relajación Profunda y Equilibrio Energético
• Yoga Nidra para Alinear el Chakra Raíz | Relajación Profunda y Equilibrio Energético
• Meditación para Reconectar con tu Propósito Interior 🌼
• Conexión con mi Sabiduría Interior | Meditación Guiada de Autoconocimiento
• Meditación para el Portal 1/1: Activá tu Poder Creador
• Meditación para el Portal 12/12: Soltar, Liberarse, Renacer
• Mindfulness para Adolescentes
• Meditación para el Portal 11/11: El Despertar de tu Autenticidad
• Mindfulness para Pre Adolescentes
• Mindfulness para Niños
• MEDITACIÓN GUIADA PORTAL 10/10 | ALINEACIÓN Y MANIFESTACIÓN
• Conectar con tu Yo Superior
• Priorizarse a Uno Mismo | Meditación Guiada con Afirmaciones
• Sanación con la Llama Violeta 💜
• Calmar la Mente | Meditación Guiada de Mindfulness
• Conectar con la Intuición
• Portal del León 8/8: Conexión con la Abundancia Infinita
• Alinear y Desbloquear los 7 Chakras
• Relajación Total para Dormir Profundo
• 21 Días de Meditación y Escritura Terapéutica | Mañanas Conscientes y Positivas
• Meditación para Dormir Rápido a los Niños - Descanso profundo
• Merecimiento y Valor Propio - Meditación Guiada (Visualización)
• Yoga Nidra: Conectar con Tu Lugar Seguro (Práctica Completa)
• Respuestas a tus preguntas + unas cositas más
• Conexión con Uno Mismo
• Afirmaciones YO SOY para conectar con tu Ser Auténtico
• Chakra Corona 963 Hz | Día 7: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Tercer Ojo 852 Hz | Día 6: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Garganta 741 Hz | Día 5: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Corazón 639 Hz | Día 4: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Plexo Solar 528 Hz | Día 3: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Sacro 417 Hz | Día 2: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Chakra Raíz 396 Hz | Día 1: Meditación Guiada para Sanar y equilibrar tus Chakras
• Afirmaciones Poderosas para Tomar Responsabilidad de tu Vida
• Respiración Cuadrada (Pausa Consciente)
• Pausa de Relajación y Calma 4 minutos
• Regresión a Vidas Pasadas (Meditación Guiada basada en la técnica del Dr. Brian Weiss)
• Sanar a tu niño interior
• Soltar el control (Meditación Guiada + Respiración Consciente)
• Yoga Nidra Completo: Conexión con lo Más Profundo de tu Ser
• Yoga Nidra Básico | Meditación Guiada para el Dormir Consciente
• Limpieza Energética Profunda | Meditación Guiada
• Gratitud y Presencia para Empezar el Día
• Afirmaciones y Visualización para la Confianza en Uno Mismo
• Me amo y me acepto tal como soy | Meditación de Yoga Nidra
• Yoga Nidra en Español | Relajación Profunda y Presencia
• Afirmaciones con Visualización para calmar la Ansiedad
• Confiar, Agradecer, Soltar - Meditación para momentos de tristeza, ansiedad o preocupación
• Expandir la gratitud (Afirmaciones y Visualización)
• Meditación para Empezar el Día con Energía Positiva
• Afirmaciones para Dormir Mejor
• Afirmaciones Yo Soy para la autoestima
• Ejercicio de Mindfulness para Dormir Mejor
• Escaneo Corporal (Mindfulness) - Meditación Guiada
• Perdonarme y Perdonarte - Meditación Guiada
• Soltar el ego - Meditación Guiada
• Compasión Universal - Meditación Guiada
• Atracción y Abundancia - Meditación Guiada
• Liberar las Emociones - Meditación Guiada
• Dormir Profundamente - Meditación Guiada
• Practicar el Desapego - Meditación Guiada
• Confianza en ti mismo - Meditación Guiada
• Sanar Relaciones - Meditación Guiada
• Meditación Vipassana explicada en 10 minutos
• Recuperar la Motivación - Meditación Guiada
• Reconexión con mi Ser - Meditación Guiada
• YO SOY: Afirmaciones para tus mañanas - Meditación Guiada
• Para Sentir la Gratitud - Meditación Guiada
• Reducir la Ansiedad y los Pensamientos Negativos - Meditación Guiada
• Mente Libre y Positiva - Meditación Guiada