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Escuchar "Meditación para comenzar y terminar tu día "
Síntesis del Episodio
Para comenzar tu día más conciente desde el amor, sentir tu cuerpo calmando tu mente y la ansiedad. Además te ayuda a relajar tu sistema nervioso y emociones bajas cuando lo necesites y por su puesto dar termino a tu día con amor y relajo.
Te aseguro que si haces esta meditación cada día por 8 días notarás la diferencia en tí.
Ponte comod@ y disfruta de tu momento de amor y conexión.
Visita Victoria Elisa Terapias en instagram para vivir una experiencia de meditación en vivo.
Muchas gracias por estar aquí.
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