Meditaciones Guiadas de Kensho Life

Por: Kensho Life
Kensho Life ofrece esta colección gratuita de meditaciones mindfulness guiadas en español.
93 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Meditaciones Guiadas de Kensho Life

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Día 5 - Aceptar una nueva realidad | Mindfulness en tiempos de crisis. 21/03/2020
Día 4 - Humanidad compartida | Mindfulness en tiempos de crisis. 20/03/2020
Día 3 - Reconectar cuerpo y mente | Mindfulness en tiempos de crisis. 19/03/2020
Día 2 - Estar presente | Mindfulness en tiempos de crisis. 19/03/2020
Día 1 - Mantener la calma | Mindfulness en tiempos de crisis. 19/03/2020
Introducción al programa "Mindfulness en tiempos de crisis". 19/03/2020
Meditación RAIN - 12 Minutos. 02/03/2020
Meditación de aceptación - 12 Minutos 18/02/2020
Meditación S.O.S. - 5 Minutos 10/02/2020
Reconocer el estrés - 12 Minutos 10/02/2020
Meditación caminando - 12 Minutos 27/01/2020
Práctica de la uva pasa - 8 Minutos 20/01/2020
Meditación para dormir - 10 minutos. 20/11/2019
Meditación de agradecimiento - 30 minutos. 04/11/2019
Meditación de agradecimiento - 20 minutos. 02/11/2019
Meditación de agradecimiento - 10 minutos. 31/10/2019
Meditación de buenos deseos - 30 minutos. 09/10/2019
Meditación de buenos deseos - 20 minutos. 09/10/2019
Explorar emociones - 20 minutos. 07/10/2019
Explorar emociones - 10 minutos. 02/10/2019
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