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Escuchar "Meditación para Liberarte de la Irritabilidad"
Síntesis del Episodio
A traves de la Meditación para Liberarte de la Irritabilidad, podrás recuperar la calma mental y el balance emocional que necesitas para actuar con asertividad, en lugar de hacerlo a través de las emociones alteradas y la reactividad.
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