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Síntesis del Episodio "Ajna Chakra"
Ajna Chakra es el sexto de los 7 Chakras. Situado dentro del cráneo, podemos localizarlo si trazamos una línea desde el entrecejo hasta el centro del cráneo. La palabra sánscrita Ajna significa "el mando", "la dirección". En este podcast aprenderás una técnica de respiración para equilibrarlo y mucho más sobre él.