Ejercicios de meditación. Con estos ejercicios puedes practicar diversas meditaciones enfocadas en variados temas: superar el estrés, reducir la ansiedad, conectar con tu propósito, entre otros. Esperamos que las disfrutes.

Últimos episodios del podcast Meditaciones

• Relajación Sencilla
• La llama de la compasión (fragmento)
• Crear la calma
• Propósito personal