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Escuchar "Los secretos de la vida contemplativa"
Síntesis del Episodio
Hoy vamos a hablar sobre la importancia de la desconexión digital.
Principales TIPS para aprender a meditar desde cero.
Los secretos de la vida contemplativa en un solo lugar.
Podcast “Meditación y bienestar” - Episodio 45
Para conocer más sobre estos temas te invito a que me escribas.
Contame si hacés las prácticas, si estás progresando o si querés saber más sobre meditación y mindfulness.
[email protected]
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