Meditación contra la ansiedad | Meditación Guiada | Sí Medito

Meditación Guiada | Meditaciones Guiadas | Meditar | Relajación | Sí Medito | En Español
27/07/2022 13 min
Meditación contra la ansiedad | Meditación Guiada | Sí Medito

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Síntesis del Episodio

Esta meditación está diseñada para bajar la intensidad de la ansiedad. Con esta meditación puedes darte una pausa para recuperar tus emociones, tu respiración y traer tu mente al aquí y al ahora, sintiéndote seguro/a. Meditación guiada contra la ansiedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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