Meditación Guiada

Meditación Guiada

Por: podcaster united
¿Cómo se hace una meditación guiada?Este tipo de meditación consiste en tener plena conciencia de tu respiración, prestando atención al aire que entra y sale de tu nariz. Cada vez que se te cruce un pensamiento o una emoción, le saludas, lo identificas y lo dejas marchar sin penalizarte por la visita
326 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Meditación Guiada

047. Meditación Mindfulness para DORMIR y SANAR con Calma Mental 15/04/2025
084. Meditación RITUAL DE AUTO-AMOR Llénate de Felicidad Todos los Días 14/04/2025
110. Meditación Guiada para GESTIONAR y LIBERAR la TRISTEZA 13/04/2025
010. Hipnosis con CUENCOS TIBETANOS 🦋 Meditación para Dormir y Sanar 12/04/2025
126. Meditación de la Mañana Para Honrar a la DIVINIDAD 10/04/2025
120. CÓMO MEDITAR (Parte 2) Para qué meditamos y qué hace la meditación en el cerebro 09/04/2025
077. MEDITACIÓN MINDFULNESS PARA DORMIR Tener sueño y Descansar Profundamente 08/04/2025
123. Meditacion GUiada para Dormir con Calma Mental 06/04/2025
119. Meditación para Dormir Reprogramando la Mente en las LEYES ESPIRITUALES DEL ÉXITO 05/04/2025
078. Meditación Guiada Respiración RESPIRA, SANA Y DEPURA TU CUERPO 04/04/2025
051. Meditación Para Dormir 💜 SUEÑA LAS RESPUESTAS... GENIAL!! 03/04/2025
116. CÓMO MEDITAR (Parte 4) Tipos de meditación y focos de atención 02/04/2025
040. Visualización Guiada para Dormir con PAZ INTERIOR 🌸 MEDITACIÓN GUIADA 01/04/2025
113. Meditación Corta de la Mañana para Abrirse al nuevo día Hazla todos los días!! 31/12/2024
093. Meditación guiada para dormir y CONECTAR CON TU YO SUPERIOR 30/12/2024
008. Meditación para Dormir 🌸 AMOR, SALUD y ABUNDANCIA 29/12/2024
104. Meditación guiada para INVOCAR LA BUENA SUERTE 28/12/2024
095. Meditación Relajación Profunda para Dormir DESCANSO TOTAL 27/12/2024
106. Meditación Guiada 10 Minutos REFUGIO INTERIOR y PAZ 26/12/2024
011. Meditación para Momentos Difíciles 🌸 Convierte la Tristeza, Ira, Frustración en Alegría y AM 25/12/2024
1 2 3 ... 17 Siguiente › Última »
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva