Meditacion para calmar la mente

20/05/2021 7 min

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Síntesis del Episodio

Cuando la mente no nos da una tregua, hay que poner atención a los pensamientos que se repiten, nos preocupan o que solamente nos están entreteniendo para no avanzar. Calma tu mente, refrescala y llenaré de nuevas ideas.

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