Propósitos de año nuevo VS Cómo construir hábitos | #8

26/12/2021 15 min
Propósitos de año nuevo VS Cómo construir hábitos | #8

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Síntesis del Episodio

1. ¿Qué son los propósitos?
2. ¿Es necesario tener propósitos? Min 1.59
3. ¿Qué barreras encontramos en la construcción de hábitos? Min 3.14
4. Pautas para instaurar hábitos. Min 7.21

Feliz Navidad :)