Yoga en la cárcel

05/05/2023 32 min Temporada 1 Episodio 19
Yoga en la cárcel

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Síntesis del Episodio

La yoga y la meditación en prisión son un instrumento para reducir la ansiedad, violencia, tristeza, negatividad y así generar comportamientos menos reactivos y más equilibrados a pesar del entorno. Invitada especial: Cinthia García