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Por: Master en Mindfulness
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Práctica de los tres minutos compasivos 19/01/2016
Práctica de la figura de afecto 19/01/2016
Perdonar el daño producido por personas queridas 19/01/2016
Metta 19/01/2016
Lugar seguro 19/01/2016
La voz critica 19/01/2016
Identificar el modelo de apego 19/01/2016
Gesto compasivo 19/01/2016
Darnos afecto a nosotros mismos 19/01/2016
Desarrollo de la figura de apego 19/01/2016
Dar afecto a amigos e indiferentes 19/01/2016
Convertirnos en nuestra propia figura de apego 19/01/2016
Body scan compasivo 19/01/2016
Caminar con atencion plena 19/01/2016
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