En este episodio te cuento cómo cambió mi relación con mi cuerpo y cómo tú también puedes transformar la tuya. Hablamos de creencias limitantes, comparación con otros y hábitos que afectan cómo nos sentimos con nuestro propio cuerpo. También comparto reflexiones y ejercicios prácticos que te ayudarán a reconectar contigo misma, valorarte y empezar a ver tu cuerpo con otros ojos..

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