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Escuchar "Cómo Adaptar el Entrenamiento según tus niveles Hormonales"
Síntesis del Episodio
En este programa hablo sobre: Cambios hormonales con la edad Cómo potencian los fármacos nuestros niveles hormonales Qué pedir y analizar en una analítica Diseñando nuestro entrenamiento según nuestros niveles hormonales Ajustes según analíticas posteriores y sensaciones Si quieres que sea tu entrenador: antonioyuste.com/ayudame/
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