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Escuchar "8 Ejercicios del Tren Inferior que haces mal y no lo sabes"
Síntesis del Episodio
En este programa hablo sobre: Creencias populares erróneas sobre el entreno de piernas que perjudican tus resultados Sentadillas. Prensas. Aductores, esos grandes olvidados importantes. Pesos muertos. Gemelos. Para ser tu entrenar online entra en: https://antonioyuste.youcanbook.me
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