¿Alguna vez te has sentido con ganas de gritar? ¿Alguna vez has sentido que el enojo se acumula en tu interior y pensaste que ibas a explotar? ¿Alguna vez has pensado que sería más fácil abandonar a tu pareja y volver a empezar? ¿Alguna vez has estado tan enojado con alguien que deseaste que esa persona desapareciera de la faz de la tierra? Sin duda alguna, vivimos en una sociedad llena de enojo.
Desde las riñas de tránsito a los pleitos de oficina, vivimos en una cultura donde las personas batallan con tratar con su enojo. La realidad es que el enojo es inútil; siempre trabajará en tu contra y terminará destruyendo tu cuerpo.
Descubre cómo desarraigar el enojo en tu vida.

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