Más allá de la esterilla. Yoga y Vida Consciente.

Por: La esterilla de Natalia
Yoguini y fan de explorar nuevas formas de llevar una vida más consciente. Mi máxima: Promover romper con el piloto automático, frenar, parar, pensar, ser consciente de nuestra mente, de lo que dice nuestro cuerpo y vivir de forma consciente.
7 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Más allá de la esterilla. Yoga y Vida Consciente.

6) Hablando de eneagrama con Ana de @soyeneatipica 26/04/2021
5) 3-2-1 Perro boca abajo 20/04/2021
4) ¿Cómo es una clase de yoga? Aprende a estructurar tu práctica de yoga. 12/04/2021
3) Hablando de minimalismo con Clara @iam.minimalista. 22/03/2021
2) 3-2-1 Vida Consciente 15/03/2021
1) ¿Qué es yoga? Los consejos que nadie te da cuando empiezas. 07/03/2021
Episodio Piloto. Yoga y Vida Consciente. 01/03/2021
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