Escuchar "Autocuidado, una forma de amar."
Síntesis del Episodio
Amor, autoconocimiento y autocuidado como formas de alcanzar el bienestar, recomendaciones y estrategias a utilizar de manera personal y colectiva para hacer visible el atuocuidado desde la perspectiva del amor propio; reconocer lo importante, complejo y satisfactorio que es el proceso de conocernos y cuidarnos de manera personal pero también especializada.
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