Síntesis del Episodio "Aprende a comer bien"

¿Qué comer cuando tienes ansiedad? ¿Qué deberías evitar para mejorar tu salud? ¿Qué alimentos son los mejores para conservar tu salud mental? El chef y nutriólogo Julio César Bobadilla, de Aprende.com,  nos da las respuestas a todo esto y además nos cuenta cómo podemos estudiar desde casa en las áreas de la nutrición y cocina.  --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/marcela-alarcon/support

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