Verano y correr no son buenos amigos.
Es probable que sea la época donde menos corredores se puedan ver entrenando por los parques, calles o montañas de nuestro alrededor.

Existe la creencia en muchos corredores que en esta época por las altas temperaturas es mejor parar que continuar con el habito adquirido en anteriores meses. Descubre las consecuencias de abandonar la practica deportiva.

El problema viene en los meses posteriores a esta época donde muchos corredores retoman los entrenamientos con la búsqueda de ese objetivo y no acaba de salir como a uno le gustaría. Hoy estoy critico.

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