ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "5 Hábitos que no te ayudaran con la ansiedad | Ep. 5"
Síntesis del Episodio
💡 Tips para reducir la ansiedad en tu día a día. Estos 5 hábitos que vamos a ver hoy son errores que solemos cometer en nuestras vidas y que no ayudan para nada a llevar una vida calmada sino todo lo contrario. ¡Que la ansiedad no se apodere de ti!Lee también este articulo en: https://mantrarelax.com/index.php/2021/09/15/habitos-ayudaran-ansiedad/
Más episodios del podcast Mantra Relax Desarrollo Personal
¿El comportamiento es genético? | Ep. 9
01/12/2021
Diferencia entre estrés y ansiedad | Ep. 8
25/11/2021
Superar el miedo a ser vulnerable | Ep. 7
17/11/2021
Como conseguir una mente en calma | Ep. 6
26/10/2021
La importancia de la ACEPTACIÓN | Ep. 1
16/09/2021