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Escuchar "Una meditación para ir a lo profundo"
Síntesis del Episodio
Empezar a meditar puede ser difícil si tienes la idea de que se trata de tener la mente en blanco, la espalda recta. En este encuentro hablaremos sobre ¿cómo iniciarte en la meditación? sin que sea difícil para ti.
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