NOTA IMPORTANTE: Este episodio contiene información sensible sobre depresión y transtornos mentales, si consideras que puedes llegar a ser susceptible a este contenido, escúchalo acompañado de alguien más.
En esta segunda parte del episodio, Angie nos cuenta detalles de su proceso de depresión, cómo fue que se dio cuenta que estaba totalmente desconectada de sí misma y cómo poco a poco comenzó a encontrar las ganas de volver a vivir, en mucha parte gracias a su red de apoyo y a los especialistas que la acompañaron en el camino como terapeutas y psiquiatras, también nos comparte varios detalles en los cuales poner atención para darte cuenta que puedes estar atravesando una depresión aguda y algunos mensajes mágicos para reconectarte.
No somos expertas en este tema y me encantaría tener a una especialista que nos expliqué más a profundidad sobre este tema, pero si por alguna razón en estos meses has sentido alguna de esas situaciones por favor no esperes más y ve a un especialista que te acompañe, cuidar tu salud mental es igual de importante que cuidar tu salud física.
Te espero en mis redes sociales para saber qué te pareció esta historia, cuáles fueron tus aprendizajes y reflexiones o si tienes algo que aportar a esta conversación.
Gracias por ser parte de esta mágica comunidad, ayudanos a seguir creciendo y compartiendo estos mensajes que necesitan ser hablados con mayor frecuencia.
Te dejo las redes sociales de Angie, por si estás interesado en conocer más sobre su proceso.
@angieeerm en Instagram y Twitter.
¡Que tengas una mágica semana!

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