La persona con la que creí que iba a estar por el resto de mi vida me dijo “ya no te amo”, y algo en mí se quebró, pero a la vez sentí un gran alivio.No existen atajos para dejar de sentir ese dolor… pero sí hay maneras de atravesarlo con cuidado, dignidad y amor propio.En este episodio te comparto, desde la total vulnerabilidad y lo mas profundo de mi alma, las prácticas y reflexiones que me ayudaron a sostenerme en uno de los momentos más difíciles de mi vida.Si hoy estás con el corazón roto, este espacio es para que respires, te sientas acompañada y recuerdes que no estás sola… y que, aunque ahora no lo parezca, hay vida después de este dolor.❤️

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