el ingrediente secreto para retomar tus hábitos

25/10/2023 22 min Temporada 2023 Episodio 36

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Síntesis del Episodio

volví de trabajar en las Fashion Weeks por un mes y llegó el momento de retomar mis hábitos. Sin dudas no fue fácil ni cómodo, pero me di cuenta del ingrediente que mueve mi motivación para volver a retomar mis hábitos aún cuando se siente más cómodo no hacerlo

en este episodio:
- nuestro subconsciente siempre nos va a querer hacer ahorrar energía
- lo importante que es conectar una intención a cada uno de nuestros hábitos