48. Una actividad clave para mejorar tu calidad de vida

07/05/2024 37 min Temporada 4 Episodio 49

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Síntesis del Episodio

En una vida con tanto estímulo permanentemente, no es casi imposible enfocarnos en algo. Perdemos la atención de lo que hacemos, la profundidad de nuestros pensamientos, nos desconectamos de nuestra creatividad y las ideas auténticas.

En este episodio charlamos de:

cómo priorizar momentos de creatividad
el impacto de tener un hobby en nuestra calidad de vida
conceptos que debemos derribar como adultos para poder volver a nuestra creatividad innata


Si terminás los días agotada, si se te pasa la semana tan rápido que no sabés qué estuviste haciendo; entonces significa que estás poco presente y enfocada en lo que haces.

Escucha este episodio y reflexionemos juntas sobre la importancia y las posibilidades reales que tenés en tus manos de darte un momento para vos y tu creatividad.

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