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Escuchar "Alimentos que estimulan a tener mejor ánimo|"
Síntesis del Episodio
Para todos aquellos que andan con la cara molesta, todo los irrita quizá sea por lo mal que están comiendo en esta cuarentena. Saquen lápiz y papel, en el #podcats de hoy platico con nuestra nutrióloga de cabecera, Gabriela Richaud de los alimentos que debemos comer para que el cerebro libere serotonina para estar de mejor humor, felices y contentos ante la vida.
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