Técnicas de relajación con colores

11/11/2020 1 min Temporada 1 Episodio 3

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Síntesis del Episodio

En este episodio haremos juntos una técnica de relajación para momentos de crisis. Esto no reemplaza una terapia, si tienes síntomas de ansiedad, depresión o algún otro trastorno, acude a un especialista en Psicología