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Escuchar "10 abril 19 Samantha Ortega ¡Qué comer en temporada de calor?"
Síntesis del Episodio
Ya son días de calor intenso en todo el estado. Es importante cuidar los alimentos que se consumen a diario y elegir los que nos proporcionen más energía, nutrientes e hidratación, pues el calor puede enfermarnos.
Nuestra querida Sammy Ortega nos da la información necesaria que requerimos para tener esa alimentación de calidad que sólo ella sabe recomendar.
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