72. AUMENTANDO LA PRODUCTIVIDAD CON INTELIGENCIA EMOCIONAL. Parte 5. Manejo del estrés.

25/06/2025 23 min Temporada 1 Episodio 72
72. AUMENTANDO LA PRODUCTIVIDAD CON INTELIGENCIA EMOCIONAL. Parte 5. Manejo del estrés.

Escuchar "72. AUMENTANDO LA PRODUCTIVIDAD CON INTELIGENCIA EMOCIONAL. Parte 5. Manejo del estrés. "

Síntesis del Episodio

Send us a text¡transforma tu relación con el estrés!¿Sientes que el estrés te domina? En este episodio desentrañamos la Dimensión de Manejo del Estrés del renombrado modelo del Dr. Bar-On. Descubre cómo fortalecer tu tolerancia al estrés, controlar tus impulsos y mantener una actitud optimista son claves para tu bienestar y desempeño. Si buscas herramientas prácticas para afrontar la presión diaria, ¡este episodio es imperdible!¡Escúchalo y transforma tu relación con el estrés!Support the show

Más episodios del podcast LO QUE DICEN LOS QUE SABEN