166. Cross training y esgrima

Llamada a Pista
23/09/2022 45 min Temporada 5 Episodio 166
166. Cross training y esgrima

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Síntesis del Episodio

La adaptación del cross training a la esgrima.

¿Qué es?

¿Para qué sirve?

¿Cómo lo podemos usar en nuestro deporte?

¿Podemos esculpir nuestro cuerpo como los ángeles gracias a él?

Todo esto y más en nuestro LAP166.

¡No te lo pierdas!

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