Escuchar "291. Roles de tu cerebro "
Síntesis del Episodio
Roles de tu cerebro
Un tema apasionante sobre identificar los roles que todos los tenemos a la hora de definir si queremos un cerebro estándar o un supercerebro.
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Hoy hablamos de una parte importante del cerebro. Esta información es sacada de
una parte del libro interesante que estoy leyendo que es el Súper Cerebro de Deepak Chopra y Rudolf Tanzi.
Todos los días estamos en una constante tormenta invisible de actividad eléctrica y química que establece el ambiente cerebral.
Actuamos para nuestro como:
líderes
creadores
profesores
usuarios
Cómo trabajamos estos roles
cerebro estándar
super cerebro
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Roles para el cerebro
líderes
órdenes diarias a nuestro cerebro
creadores
nuevas rutas y conexiones dentro del cerebro
antes no existían
profesores
capacitación para nuevas habilidades
usuarios
buen funcionamiento del cerebro
Tipos de cerebro
cerebro estándar
super cerebro
Rol: Líder
da más cuando le exiges más
Cerebro estándar
No me exijo comportamientos distintos a los que he tenido con anterioridad
Soy un ser de hábitos
No suelo estimular mi mente con cosas nuevas prefiero aquello que me es familiar, pues es la forma más cómoda de vivir
Si soy franco la repetición en mi hogar, en el trabajo y en mis relaciones personales me resulta aburrida.
Supercerebro
Cada día representa una nueva oportunidad
Estoy alerta para no adquirir malos hábitos, y soy capaz de hacerme de aquellos con facilidad
Me gusta improvisar
No tolero el aburrimiento provocado por la repetición
Me atrae las cosas nuevas en distintos aspectos de mi vida
El creador
con evolución
Cerebro estándar
Ya no podría afirmar que estoy creciendo tanto como cuando era joven
Si debo escribir una habilidad nueva hago lo mínimo necesario
Me resisto al cambio en ocasiones, lo considero una amenaza
No intento mejorar para aquello para lo que ya soy bueno
Paso bastante tiempo realizando actividades pasivas, como ver televisión
Supercerebro
Estar en constante evolución toda mi vida
Si aprendo algo nuevo lo llevó al máximo
Me adapto con rapidez a los cambios
Está bien si no soy bueno para algo cuando lo hago por primera vez. Disfruto el desafío
Me mantengo activo y sólo toma unos cuantos descansos
Rol: el profesor
conocimiento fundamentado en los hechos sino en la curiosidad
Cerebro estándar
Estoy muy conforme con mi de la vida
Estoy casado con mis creencias y mis opiniones
Dejo que los demás sean los expertos
Rara vez veo programas educativos o asisto a conferencias públicas
Hace bastante tiempo que no me siento inspirado de verdad
Supercerebro
Disfruto reinventarme
Hace poco modifiqué una creencia u opinión muy arraigada
Hay al menos una cosa en la que soy experto
Me siento atraído por la televisión educativa y las actividades académicas
Mi vida era una inspiración cotidiana
El rol usuario
Manual del uso pero si necesita que esté nutrido reparado y manejado de forma apropiada
Cerebro Estándar
Últimamente me he sentido descontrolado al menos en un aspecto de mi vida
Mi nivel de estrés es muy alto, pero lo tolero
Me preocupa deprimirme estoy deprimido
Mi vida puede tomar un rumbo indeseable
Puedo tener pensamientos obsesivos, aterradores que me causa ansiedad
Supercerebro
Me siento cómodo y estoy bajo control
Evito las situaciones estresantes de forma activa, me alejo de ella y las dejo pasar
Mi humor es estable y bueno
A pesar de las situaciones inesperadas, mi vida está encaminada en la dirección que deseó
me gusta la forma en que piensan mi mente
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Es lunes a empezar la semana con todo el éxito, mañana tenemos la última entrevista a una madre emprendedora en esta sección.
Mañana una interesante entrevista que no te la puedes perder.
Un abrazo,
Katya Amán.
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