Nutrición, ayuno y ejercicios: Rompiendo mitos para cambiar tu vida con Maca Wellness

Lima Saludable con Ale Chávez
27/05/2025 50 min

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Síntesis del Episodio

Muchas veces asociamos ir al nutricionista con bajar de peso, cuando en realidad el verdadero propósito de una buena nutrición es nutrir a tu cuerpo de forma que realmente necesita para poder estar saludable. En este episodio con Maca Wellness rompemos los mitos de la nutrición, el ayuno intermitente, el uso de Ozempic y mucho más. Descubriremos el poder de una buena nutrición acompañado del ejercicio y cómo pueden cambiar por completo tu vida✨

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