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Escuchar "10. La meditación como una herramienta poderosa."
Síntesis del Episodio
Meditar es el camino que podemos elegir para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones que nos abordan a diario. Descubre en este episodio los beneficios de la meditación y cómo puedes integrar esta herramienta para impulsar tu liderazgo.
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