UN RITAUL MATUTINO - Mucha gente exitosa tiene un ritual matutino. Para algunos es la meditación. Para otros, el ejercicio. Para muchos escribir un diario, sólo un par de paginas para plasmar sus pensamientos, miedos y anhelos. En estos casos, el punto no es la actividad sino la reflexión a manera de ritual. La idea es tomarse el tiempo para mirar hacia uno mismo y examinarse. Los estoicos abogaban más por tomarse tiempo que por cualquier otra cosa. No sabemos si Marco Aurelio escribió Meditaciones en la mañana o en la noche, pero si sabemos que se reservo momentos de tiempo a solas y en silencio, y que escribió para el y nadie más. Si estás pensando en donde iniciar tu ritual, no es mala idea seguir el ejemplo de Marco Aurelio o la lista de Epicteto. Todos los dias, a partir de hoy, hazte las mismas preguntas complejas. Permite que la filosofía y el esfuerzo te guíen para encontrar mejores respuestas, una mañana a la vez, en el transcurso de tu vida. (Tomado del Libro Estoicismo Cotidiano de Ryan Holiday y Stephen Hanselman, página 41). Sígueme en mis redes sociales en Facebook en facebook.com/librosparacrecerenlavida o en Instagram en instagram.com/libros_para_crecer o en YouTube en youtube.com/hectormibanez o youtube.com/librosparacrecer. Bendiciones!! #hectormibanez #librosparacrecer #estoicismo

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