EL PLACER DE IGNORAR LO NEGATIVO - Los estoicos tuvieron la suerte de liberarse de la sobrecarga de información que padece la sociedad moderna. No tenían redes sociales, ni periódicos, ni televisión que los sacara de quicio. Pero incluso entonces, una persona indisciplinada habria encontrado muchas distracciones y molestias. En aquel entonces, parte de la mentalidad estoica era una especie de ignorancia impuesta. El epigrama de Publio Sirio lo expresa muy bien: "Siempre rehuye lo que te irrita". Es decir: dale la espalda a las cosas que te exasperan. Si sabes que hablar de política en la comida termina en conflicto, ¿por qué insistes en hacerlo? Si las decisiones de tus hermanos te molestan, ¿por qué no dejas de meterte en sus asuntos? Haz lo mismo con otras cosas que te molesten. Evitarlas no es una señal de debilidad, sino de voluntad férrea. Intenta pensar: "Conozco bien mi reacción en este tipo de situaciones y esta vez no me voy a dejar llevar". Despues: "También, en el futuro voy a retirar este estímulo de mi vida" . Acto seguido, se produce paz y serenidad. (Tomado del Libro Estoicismo Cotidiano de Ryan Holiday y Stephen Hanselman, página 364). Sígueme en mis redes sociales en Facebook en facebook.com/librosparacrecerenlavida o en Instagram en instagram.com/libros_para_crecer o en YouTube en youtube.com/hector hectormibanez. Bendiciones!! #hectormibanez #librosparacrecer #estoicismo

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